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如果做得正确，禁食是非常有益的! 了解更多关于这些好处的信息, 快速准备和如何适当地重新引入热量以获得最大的效果.

阅读更多 饮食，运动 & 炎症的连接

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炎症是对疾病或损伤的一种自然的(但不舒服的)免疫反应. 健康的饮食和持续的锻炼计划可以帮助减少慢性炎症，并将伴随这种情况的风险降到最低.

阅读更多 Semaglutide & 减肥

• 功能医学
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历史上用作2型糖尿病的药物, Semaglutide(配合行为干预)已被证明是帮助患者长期减肥和控制体重的有效工具.